产褥期是需要多餐少食的，吃六次饭是可以的，十顿饭是受不了的。 吃饭 多少与下奶量不是必然的联系，主要是吃的食物是否 催乳 ，而且，个体是有差异的。一侧 乳房 奶水不多，是有这种呈府情况的，我就是。先瓣垃破让宝宝吸允少的一侧，挤不出不代表悟愚没有奶，宝宝的吸允很重要。