你是奶水没有及时排空积奶了吧？这个一定要及时排空的，给宝宝多吸，或者自己手动挤掉，经常积奶很容易引起乳腺炎的，还会回奶奶量减少。个人亲身经历，就是一次涨奶没及时挤掉，我当晚就发烧，乳房涨涨的宝宝奶也吸不出来，后面奶量还少了追奶追得很辛苦。