宝宝满6个月才可以添加辅食，从添加强化铁米粉开始，适应后可增加泥状食物（土豆泥、苹果泥、蛋黄泥），可以增加味觉刺激，由于婴儿没哟牙齿，所以食物需要研磨后加粥水呈半流状喂食。

四个月还不用添加辅食，因为母乳或者配方奶可以满足六个月之前宝宝的需求。很多国家的权威机构都是建议满六个月才开始添加辅食，一开始添加以高铁食物为主，高铁米粉最好。 妈妈意见，仅供参考。

可以逐渐改为碎菜，软米饭和烂面条给孩子吃，也逐渐可以给孩子添加鱼泥、虾泥以及禽肉泥等。孩子喜欢食品变花样，你也应该给孩子多一些食品的种类，目前先满足孩子喜欢的食品，但是过一段时间再拿出他曾经不喜欢的食品，说不定孩子又喜欢了。这需要家长不断的去摸索。

首先说明，米汤没有多少营养，辅食应从营养米粉或米粥加起。对于不足6个月的婴儿，添加辅食后，出现排便间隔明显拉长或便秘现象，可以考虑暂停辅食添加。稍加休息1周，再重新尝试。如果添加辅食出现便秘，可考虑给予开塞露协助婴儿排便。