之前还有点奶水,现在越来越少了,烦都烦死了,什么办法都想了,就是奶水不多,到底该怎么吃奶水才会多?
微笑扯痛唇角 2015-02-23 12:58
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多吃鲫鱼豆腐汤
米酒冲鸡蛋
亲:多吃点猪蹄
你好!哺乳期需要加强饮食营养,多吃一些腥味食物和汤类,比如猪蹄汤等,要注意休息,避免熬夜和精神紧张,保持心情舒畅。
喝点中药,很管用的
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