宝宝缺锌！可补不进去怎么办？牡蛎当中含锌量很大，蛋黄，瘦肉，动物肝脏都可以
清春雪_mbUc 2013-05-16 07:01
满意回答
能吃海鲜就吃海鲜，尤其是牡糟唉吉蛎，可以吃蛋黄，药的话可洞串以渐神吃新硒宝
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
是測元素,需要補的話,可以吃点补锌的葡萄糖酸锌 .
缺锌会引起食欲不佳，身体抵抗力低下，头发发黄等等，一般来说，植物性食物含锌较低，贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类、干果类、谷类胚芽、麦麸都富含锌。干酪、虾、燕麦、花生酱、花生为锌的良好来源；另外就是服用锌制剂，像新稀宝片就不错，这个市面上有很多，锌的补充有其特殊性。