要从几个方面分开来说： 宝宝头发长不好，比较常见的与营养相关的情况下考虑三种情况： 1、缺钙; 2、缺锌; 3、缺乏蛋白质。 您的宝宝属于哪种情况，需要医生的检查和诊治。您也可以先通过喂养时多给宝宝吃些蛋白质如海鱼虾、豆制品等，和富有钙锌的食物灿恨。 宝宝脾气暴躁： 1、是缺乏了富含钙镁的食物。 2、由于钙有助于神经的传导，缺乏钙会令宝宝的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。 3、同样缺乏镁会干扰神经活动的传导抽团脚，引发暴躁和紧张。 在膳食中可增加牛奶、豆制品、海带、小鱼干、香蕉、苹浅锅果和深色绿叶蔬菜。