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你好，这种情况属于 便秘 ，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免导悟过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不、可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；建议消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有裁悟助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁乔录立片、五子润肠丸等。；’
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您好便血最大的可能是痔疮但是还有直肠息肉、 肛裂 、 直肠癌 、溃疡性结肠炎等尤其在 怀孕 期间最容易患有肛肠疾病建议您到医院检查确诊一下明确诊断然后对症治疗。