你好,根据你的提问,一般是可以自行恢复的,建议用精油多按摩,多吃含有维生素C多的蔬菜和水果，由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。