平时多喝水

根据你的症状来看，多是上呼吸道感染所致，此外，也要看是否存在有慢性咽炎。 建议你可以去医院拍个肺部的X线片看看，有必要需要使用消炎点滴治疗，同时可以用一些口服药物，如咳必清，念慈糖浆等，注意多喝水。

喝点蜂蜜水尽量不要用药

多多休息。

喝点梨开水试试