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液体钙宝宝比较容易吸收，最好的补钙方式是补充乳钙，乳钙容易吸收、效果好，你还可以给宝宝吃益彤益生菌，专门为宝宝配制的能提高宝宝对营蛋卜养的吸收，主动吸收并锁住钙，减少钙流失。帮助骨战悠骼锁住钙，增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动，有助骨骼成长，还可以促耀抗府进对营养物质的吸收
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我觉得还是直接给宝宝补钙,鱼肝油,龙牡壮骨颗粒,佳佳钙口服液等. 至于大人食物可以吃些骨头汤啦,也可以吃乐力的钙片
出生两个星期到2岁要坚持给宝宝补VD 母乳妈妈可以自己补钙 至于孩子缺不缺钙需要去医院检查 不过出了月子天气暖和可以带宝宝出去晒晒太阳
宝宝如果缺钙严重可以吃钙的颗粒，或者乳钙，缺钙不是很严重，仅仅补充鱼肝油就可以了，还要多晒太阳
你好，如果是母乳喂养确实可以哦，哺乳期的妈妈还是要注意补钙的哦，这样奶水里面的钙含量才高哦，补钙的同时自己和宝宝都要常晒太阳，帮助钙的吸收，祝健康。
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