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问题分析： 自然流毯评产后如果流产完全，阴道出血不多，可以到户外散步的，但是要注意不要着凉。不要吃生冷食物。静止性生活一个月。 意葵抓豆见建议： 流产后如果有腹痛，阴道出血多，应用慕该去医院做超声检查，排除一下流产不全，必要时需要清宫的。
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问题分析： 你好：自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒；不建议剧烈的活动和运动，但建议多呼吸新鲜空气。 意见建议： 所以你的情况可以进行去户外散步去活动呼吸新鲜空气的。