不宜常喝，最好捏脊。 积食的表现是舌苔厚,面颊发红,腹胀,答辩干切味特臭,排气多等等。如何发现宝宝积食．宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。．宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。．宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。．可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气...中有酸腐味。如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。四套方法何对付宝宝积食1、饮食疗法糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用。