孩子偏食严重不吃蔬菜不吃鱼

我家的小祖宗,特别偏食,平时基本上是不吃蔬菜不吃鱼,特别偏爱牛奶,肉。。。真不知道要怎么办,最怕长期下去就会营养不全面。求教各位姐妹在遇到孩子偏食的时候你们是怎么纠正的?
羊舌修伟_D2Ba    2014-09-22 13:31    

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孩子偏食是一种不良习惯,对正处于生长发育期的孩子是非常有害的。纠正孩子偏食的坏习惯,关键要做到: 一、在孩子喂奶时就应该及时添加各种辅食,使孩子从小逐渐习惯各种食物。 二、家长要以身作则,不该在孩子的面前表现自己爱吃什么,不爱吃什么,或者在孩子面前讲这个好吃,那个不好吃,孩子模仿性很强,跟着学就会形成偏食。 三、要培养孩子良好的饮食习惯,孩子的饮食应定时、定量,最好不让他们吃零食,同时增加活动量,以促进孩子的食欲。 四、合理安排孩子的食谱,饭菜的品种要多样化,避免单调,烹调食物要结合孩子的年龄和消化特点,重视色、香、味、抹队形,以刺激孩子的食欲。 五、在孩子进食时,要对他们多诱导铜梨婚和鼓励,使孩子增加进食的信心,鼓励与其他不偏食的小伙伴一起进食。 六、不要威吓或者强迫孩子趋室吃不爱吃的食物,以免引起孩子的反感。逐步达到纠正偏食的习惯。

钊雅韶_RLaA   2014-09-22 13:58
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其他回答

那就让这宝宝多饿着,饿极了再给他吃.,就给他吃不爱吃的东西.

第霞绮_YFYI    2014-09-22 13:54