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你好,睡眠玻卫质量差、精梅相吴神压力大都容易导致多梦的症状,是没有影响的,梦也没有任何寓意,不要太过于迷信。平时保持心情舒畅,保证充足的睡眠,多吃些富含蛋白质殖浅和维生素高的食物。
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你好,你的症状考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张.