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宝宝吃完奶后意犹未佳耻医尽，对餐桌上的饭昌耀菜感兴趣，能抱坐稳，开始流涎，推梅崭舌反应消失等，通常这个情况发生在6月龄左右。 辅食添加的量由少到多，速度循序渐进。 妈妈经验，仅供参考。
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宝宝添加调味料，最好是在二周岁左右吧，太早给宝宝加味道，味精，对宝宝影响不好，食用盐可以早一点加进去，做成蛋羹哦，其他的可以 添加米粉 ，鱼，肝泥之
一岁之前是不用摄入盐分的，一岁后可以跟家人一起吃饭，如果家里的食物咸度合适，少盐也是可以吃的。 个人经验，仅供参考。
判断添加辅食的时机：世界卫生组织建议纯母乳喂养的婴儿6个月（即180天）开始添加辅食。但是由于每个孩子的发育状况和对食品的爱好程度存在着个体的差异，有的孩子尤其是人工喂养的孩子可能对大人的饭菜更感兴趣，更喜欢配方奶以外的食品。
荤食代表的是富含蛋白质的食物，理论上满6个月以后的孩子就可以添加，但是要有几个前提，孩子对米粉或者其他简单的辅食是否已经接受，荤类食物的加工性状是否为泥状，孩子接受荤食后，是否会出现过敏等表现，如果没有上述的问题，家长一定要遵循由少到多，由简单到复杂的规律，逐渐添加。
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