生孩子后当母亲的身体会很虚弱，会有一段时间分泌失调，除了要多多休香稼耗息以外还要多吃点补身体的东西，还有冬天里房间温度要恒温，保持20度左右就可以了，在这样刺香环境下内衣不要太多，睡觉之前不要乱吃东西，要保持晚上9点左右睡觉，早上7点起床揭化。这很重要。