花豆腐：这道菜含有丰富的蛋白挎渐质、脂肪、碳水编院化合物及维生素B 1、维生素B 2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人缠局揭体组织结构，促进宝宝生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高宝宝血色素和健脑极为有益。也可以喝点obabyl益生菌 ，促进消化，增强食欲。