指导意见：你好，孕期不要吃烧烤和韭菜。产后是可以吃的。但是哺乳期也要少吃烧烤，容易上火。建议孕期要按时产检，做好孕期保健，饮食方面要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，增加营养，适量运动，忌油腻辛辣的饮食。祝您健康。