宝宝从十个多月了，总是便秘，母乳喂养，现在辅食添加了小馒头，饼干，水果，小米粥，米饭，菜！宝宝拉臭臭的时候特别费劲，累的满头汗 请问该怎么办？
张廖新曦_SqOO 2014-09-16 15:42
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宝妈可以给宝宝吃蒸熟的香蕉，有润肠通便的作用，尽量不要吃过多饼干类干硬，容易上火的食物，多喝温涉脚婚开水，多次少喝容易吸收。宝宝吃母乳都是按需喂养的，随时都可以给暖室宝宝香抽吃，不用按时。只要宝宝不是一直吃，吃到没水了还要吃又哭闹，母乳就是够的。宝妈不用担心。保持好心情，多 吃饭 多喝汤，奶水就会多的。祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！
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如果宝宝便秘的话你平时应该让他少吃一点上火的食物多吃点水果或者是多喝汤之类的主食或者是多吃些蔬菜都可以。