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你好 1、饮食调理：消化不好、 偏食 或挑食等，容易造成营养失衡震耗，使机体的抵抗力就减弱。所以要注意 蛋白质 、各类维生素、矿物质的补充，还要多喝水。 2、保证睡眠：孩子睡眠不足评竞搂，可使 免疫力 下降，要保证孩子睡眠，可以调节与增强免疫功能。 3、了乐增加小儿体质锻炼：运动是增强体质是最根本的方法，通过运动可增强机体的免疫功能，增加抵抗力。
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你好，孩子体质差是因为孩子处于不断的 生长发育 阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能还没完全成熟而且食谱往往比较单调，所以容易营养不足，抵抗力就比较差，建议您多给她吃一些富含 维生素C 的新鲜有色蔬菜和水果，或补充一些多元维生素制剂和 牛初乳 .保证充足的睡眠，让宝宝多喝水，促进体液循环，...
你好 一、 维生素 、矿物质健康生长离不开维生素和矿物质，但除了 维生素D 和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。 二、锻炼不可少运动，可以增强 体质 、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。 三、充分休息
你好，首先对孩子的饮食要讲究新鲜,有营养,易消化,品种多,烹调方法多样的特点. 牛奶 ,青菜（切细,煮烂）,水果不能少（水果可打成汁）.糖果等小食品宜少吃.饭量由少到多. 吃饭 定时,每天要补充一定量的水分.慢慢的就会改好的.总之,要想办法使他看到香香,甜甜的美食主动讨吃就好了。