母乳期生气回奶怎么办？跟老公闹矛盾后心情不好，第二天奶水就没有多少了怎么办？
虢天籁_TTcm 2015-05-23 22:19
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你好！哺乳期最好少生气这样会导致奶水分泌北扬，奶水没了最好及时追奶可以多喝点鲜竖绣裁的汤比如说鱼汤，猪蹄迷菠汤排骨汤，豆芽汤。可以借助药物来追奶。
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宝妈，这个时候的话，就需要宝妈放松心情，不要去想不愉快的事情了，多喝点汤，让宝宝多吸吸
你好！生气回奶主要还是靠宝妈调整好自己的心态，同时多吃下奶的汤水就可以了。
你可以多喝一些下奶的汤追追奶吧，比如：通草甲鱼汤，鲫鱼汤，花生猪蹄汤都可以的。建议多点休息，哺乳期间要注意心情平静吧。
哺乳期间一定要有一个好的心态.要调整好自己的情绪，多喝些汤水.多让宝宝多吸吸可以促进乳汁的分泌！