产后第五天了，这五天我吃的很清淡，基本就是粥，青菜汤和鸡蛋，面条，每天都吃这些，现在可以吃汤汤水水下奶食物了吗？我感觉没什么奶，宝宝吃不饱每次，都要加奶粉喂
费莫俊友_Dv0s 2012-08-31 11:07
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先不要加奶粉，让 宝宝多吸 母乳殖露，哪怕吸不了多少，宝宝的吮躬以吸也能刺激母乳生成。如果愿之抽奶已经通了，就可以吃发奶的东西了。我也是生了宝宝大概一周后才开始喝鲫鱼汤之类的。
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可以吃了啊，为了宝宝 不要太 在意自己的身材的！
应该可以喝汤了。我记得我当时就是一个周之后喝的各种汤，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤，让 宝宝多吸 ，奶就会多。
可以吃啦，多让宝宝吸奶会慢慢变多的，再多喝点 下奶的汤
现在可以吃 下奶的食物 了，鲫鱼汤，鸡汤，酒糟鸡蛋都是不错的催奶食物，宝妈的饮食太清淡了，所以奶水不足，鱼汤鸡汤乌鸡肉小米粥要多吃，饮食太清淡身体也补不上去的。
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