剖腹产后多久？月子期间40天内还是不要做。因为行走的时候会有足底疼痛搁捆，手也会因为沾水而柴某湿气入内，产后三个月稼勒然后逐渐在家里做家务会慢慢恢复身体，有好处，但也要适量。如果感觉身体弱，哺乳期后可以经常做些慢跑有氧配合产复欣丸调养激素失衡和子宫修复。