你好，根据你的所述，女性 在产后一周后可以吃红烧耀筛暖肉蛋裕的，不必过多担心，怀孕期间少吃生冷及辛辣刺激性食物，多喝鸡、安叹鱼、排骨汤及多吃蔬菜等来加强营养。希望我的回答对你有帮助，祝你健康。