把鸡蛋煮熟了，第一次吃给宝宝1/8的蛋黄，兑些温水，弄成湖状，观察1天便便如果正常，一点点加量，随时观察便便，也要看宝宝是否过敏，大概1个月的时候加到1个蛋黄，不要着急加量