苹果酪 苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量 苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。面粉中加入甜奶酪和白糖，加水搅成稀糊状。起油锅，将苹果片裹上崭指均匀的稀面糊，下锅煎黄，取出再入微波炉加热2分钟，使里面的苹果烂熟，即可。 木瓜炖银耳 青木瓜，银耳适量，冰糖适量 将木瓜洗净去籽置于碗内，放进摘碎的银耳，将冰糖洒在银耳上面，用大火蒸熟即可。 有助于宝宝消化吸收。 牛奶西米露 牛奶，西米，香蕉，白砂糖少许 西米用冷水浸泡1小时；将香蕉打成泥。将西米连同浸泡水一起煮沸，至西米成透明状，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。 补充营养素。 三鲜蛋羹 鸡蛋，虾仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜适量，食油适量，料酒、盐、麻油少许 蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。 补充丰富的铁、钙和蛋白质。 马蹄狮子头 马蹄，五花肉末，生姜，生粉，蛋清，酱油、食盐少许 马蹄、生姜切末，与所有原料一起搅拌至粘稠，用手捏成大小适中的肉圆，上锅蒸熟即可。 茄汁虾仁 虾仁，番茄酱，鸡蛋，熟青豆，植物油适量，水淀粉，盐、白葛径塘少许，黄酒 "虾仁放入碗内，加鸡蛋清、盐、水淀粉均匀上浆。油温五六成时放入虾仁，滑散后捞出控油。原锅留余油，放番茄酱煸炒搂孟坊后，再将虾仁与青豆倒入锅中，加黄酒、白糖、精盐，再淋入水淀粉，翻炒几下，淋上麻油即可 " 健脾开胃。 凉拌藕片 藕，白砂糖，香醋少许 藕切薄片，入开水锅中焯熟。捞出拌上白砂糖，淋上香醋即可 解腻，开胃。非常适合长牙宝宝磨牙。 芝麻酱拌凉皮 凉皮，芝麻酱，黄瓜，胡萝卜，芝麻酱，鸡汤，盐、麻油、香醋少许 "凉皮切成1cm宽3cm左右长的段，入开水烫一下，捞出晾凉。黄瓜和胡萝卜去皮切细丝；芝麻酱加盐，再慢慢加入鸡汤研开。将凉皮、黄瓜丝、胡萝卜丝倒入研好的芝麻酱中，淋上麻油、香醋，拌匀即可。 " 对小儿大脑发育很有益处。