你好，最简挡虏柿单的自制米粉方法： 1、将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中 2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(熟玉米粒、核桃等等)， 搅成泥湖 3、倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就OK了。 可以根据宝宝口味加入山芋，南瓜或者胡萝卜，青菜等一起搅拌，大一点吊录的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。 米有很多种，最好是用早稻米。其它的米也都可以次们。但是千万不可以用糯米，因为糯米难消化。 大米里面也可以添加一些其他辅料如：乌豆（补血的功效）；莲子（清火的功效）；核桃(补脑的功效）；鸡肫皮（鸡内金:消化的功效）;山药（消化的功效)。