1、勤擦、勤洗、勤换。要及时擦去小孩头上和身上的汗液，经常换洗小孩内衣内裤，注意个人卫生。 2、不论白天还是夜晚，睡觉时都不要直接对着风吹，以免冷风袭入汗毛孔内而受凉。 3、平时多饮水， 补充水分 和盐分。 4、合理喂养，多吃蔬菜瓜果。小婴儿、 生长发育 较快的儿童要及时 补钙 。 5、平时要注意一些其他症状，对于安愿婚静状态蛋劳下经常耀印战出汗的小孩，应及时 就医 。