您好，一般建议宝宝四个月就开始添加辅食了，一般推荐先加含强化铁的米粉和鱼肝油，其次是粥根块茎的蔬菜，水果等，到八九个月的时候开始添加肉食。总的原则是先稀后稠，先少后多，没尝试一种新的辅食都要注意宝宝有无过敏反应，希望对您有所帮助。

先慢慢添加，由少到多，由稀到愁

先吃米粉和蛋黄吧，先吃一点点看看