亲，这个很容易的啊，你只要在煮粥的时候，加一把鲜虾皮就可以的，那个虾皮子是很容易就煮烂的啊，最好是买小一点的，不要太大，不然 宝宝是 不会吃进去的，或者你也可以切碎在煮啊，不要放很多，会很咸的。