宝宝1岁半时就能用勺子试着自己吃饭了，但那时常常不能将一顿饭自己吃完，往往吃去一半或大半，成人还要稍加帮助。经柴香过将近1年的练习，多数孩子都能在2岁多将自己碗中的东西吃干净。 但是有时孩子不爱吃某种食物，或家长要赶时间，不允许他卜趋慢慢吃饭，不知不觉剥夺了孩子自己练习的机会，用喂来解决问题。结果本来会自己吃饭的孩子也变得依赖成人喂饭，而不自己独立吃饭。 培养孩子独立生活，让孩子自己吃饭是重要的起点。关键是父母要坚持，只要父母重视这个问题，到了2．5岁，孩子完全可以自己独立吃饭，不需要成人帮忙。 中国传统饮食中使用的筷子对手的灵活性发展是很有意义的，并由此而促进脑发育，增强智力，所以随着稼葛敲宝宝手的灵活性的发展可培养其使用筷子。 当然这个年龄的宝宝要学会自己吃饭主要还是用勺子，筷子作为一项练习，比如在给宝宝吃水果时，可将水果切成小块放入碗中，让宝宝试着用筷子夹起送入口中，对宝宝的进步与成功要给予及时适当的表扬。