孩子为什么会吃手指呢？在这个行为的背后有许许多多的原因。首先，当压 力过大或者缺乏安全感时，孩子有可能通过吃手指这一动作来降低焦虑，放松心 情。久而久之，"吃手指"就成了习惯。其次，教育方式不当是孩子总也改不掉 的原因。家长看见孩子吃手指时，心里就很着急，马上严厉斥责，甚至动手打孩 子。 家长没有想...到，这样做会使孩子更加紧张和焦虑，甚至与家长产生对抗情绪， 毛病就更难改了. .现在可以让他手里经常拿玩具，另外转移注意力的办法慢慢减少吃手指的次数。逐渐克服不好习惯。

孩子的饮食习惯是家长养成的，吃饭时一定要专注，不要在孩子面前放玩具或看电视，环境相对安静、独立。吃饭有个大致地时间约定。孩子不吃时不要勉强，时间一到将饭菜撤下，不再强喂。习惯了，慢慢会改变的。水果切成花样，孩子可能喜欢些。

睡前可以给宝宝讲故事，来放松宝宝的心情。一岁的宝宝晚上可以刷牙了，有宝宝专门用的牙刷。

如果宝宝整天吮手指，一般是寻求安慰，释放紧张和沮丧情绪。 解决的良策是家长要尽可能多花一些时间和宝宝一起游戏，给她更多的爱，可以带宝宝一起玩动手的游戏：拍手、编绳、手影游戏，一起边拍手边说儿歌，玩小白兔搔耳朵的手影，宝宝会乐此不疲。宝宝情绪好，两手有事干，自然就不会吃手。睡前可以握着宝宝的手给宝宝讲...故事，或让宝宝用手指着书中的图，家长讲，这样既培养宝宝指读的习惯，又分散了宝宝的注意力。 还要强调一点，对宝宝吃手行为家长应理解和宽容，不可强行干涉，见到宝宝吮手也不要反复念叨“怎么又吃手了”。这样不仅不能奏效，反而会强化这一行为，甚至影响宝宝未来情绪和心理的正常发展。