你好！ 产后腰痛有多种原因：产后运动过大、劳累、喂奶姿势不正确；产后缺钙；产后子宫复旧不全；宫内感染等。如您伴有白带增多，气味、颜色异常，不规则出血等情况应上医院妇科就诊。注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动。如果经常出现头晕的情况也考虑有贫血的可能，建议及时去医院进行检查，然后相对应的进行补...充。