一岁八个月的宝宝吃什么食物健康又有营养谢谢了，大神帮忙啊
匿名用户 2014-04-22 11:32
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这么大的宝宝辅已经纺生加了好多种了，你尺录抹可以炖点骨头汤煮在饭里菜里裁絮，还有其它方面就想办法多弄营养的就可以了
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肉，蛋，奶，含蛋白质可同时含有脂肪和胆固醇同还缺乏维生素和某些矿物质。水果和蔬菜含维生素和矿物质但含蛋白质不充足。同时我们还得注意人体的消化和利用率。获得充足的营养需要食物种类齐全和营养成分足量。
其实最好是 各种各样的食物都让宝宝吃、这样才不容易照成宝宝挑食偏食、各种可以吃的食物都有宝宝可以吸收利用的营养的