现在最好不要急的减肥，最骑马得身体 回复 完全好在减肥也不迟

减肥关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰。冬天比较难减一些，你要 减肥药 可以结合美国易轻清，我去年冬天用过一套有瘦十几斤，现在也没怎么反弹。我现在可怕再长肉了，肥胖的日子还自卑。

如果还在哺乳就尽量不要吃减肥药，减肥药或多或少对身体都有损害，不是 健康减肥 的办法，多运动，健康饮食

不用吃减肥药，这种有副作用，其实在家带 带孩子 会瘦下去的，带孩子很辛苦的。