产后可以吃水果。可以吃些香蕉：有通便的作用；苹果、橘子等新鲜的水果和蔬菜都可以吃，这样可使营养均衡。只截剩要不丰糟细是太凉是可趋揭以吃的（不能吃寒凉的水果），所以不用太担心。