白水煮虾吃是下奶的吗？
匿名用户 2016-10-07 11:17
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有一点，但对于提高奶的质量有明显功效！
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不是，哺乳期最好不要吃虾，容易过敏。下奶食谱鲫鱼炖蛋，鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B 1、维生素B 2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。 鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳...
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鲫鱼汤也下奶，姜糖膏也下奶
是的