产后坐月子期间，身体较为虚弱，抵抗力较差，看电视和玩手机，有较大的刺激性，而且容易出现视力疲劳的表现，时间长了会影响今后视力。长期视力疲劳，还容易出现头晕、头痛等不适症状，要保持良好的心态，产后多休息，积极补充营养，调养身体，促进产后身体尽快康复，定期监测子宫恢复情况。