温度不是太高建议物理降温，美林是治标不治本，只能暂时把体温降下来，过几个小时以后还会上升的……

首先，必须脱光衣物，进行散热，千万不能捂着。热散不出来，比冻感冒严重多了。 其次，最有效、最快捷的方法就是吃退烧药（我们吃的是小儿美林，效果不错，这可不是做广告，因为确实有效。再就是最简单的物理降温