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多吃动物 蛋白质 ，同时补充 维生素A 、D、E等
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你好，指甲有竖纹考虑和身体缺乏 微量元素 ，锌，钙，铁是有很大关系的。建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、 豆类 、鱼类、黑色性食物（逢黑 补肾 ）、种籽性食物、胚胎性食物等。
手指甲上有竖纹，怀疑是由于 哺乳期 缺钙 导致的，可以服用 钙片 治疗。
你好，根据你描述的情况，这个考虑是微量元素缺乏导致的，建议去查个微量元素测定
多吃动物 蛋白质 ，同时补充 维生素A 、D、E等
你好，指甲有竖纹考虑和身体缺乏 微量元素 ，锌，钙，铁是有很大关系的。建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、 豆类 、鱼类、黑色性食物（逢黑 补肾 ）、种籽性食物、胚胎性食物等。
手指甲上有竖纹，怀疑是由于 哺乳期 缺钙 导致的，可以服用 钙片 治疗。
你好，根据你描述的情况，这个考虑是微量元素缺乏导致的，建议去查个微量元素测定