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一岁报贵前不要过多吃海鲜产品的指沃悠，会容易引起过敏，亲可以吃点鱼肝油，钙水，多晒太阳就足够了。而且平时吃的奶也含有兔蛇丰富的钙啊，不缺不需要特别去补的。在家可以煮点骨头汤，之类的
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直接是用开水热着吃的呀，亲可以看一下上面的说明书的呀，有冲泡的方法的呢。亲好好看一下就是了。
亲，如果宝宝刚添加的话，可以从流质食物开始，喝点粥
把鸡蛋煮了，然后把蛋黄弄出来，但不能吃一个哦，从四分之一开始，加点水搅拌，弄成糊状喂给宝宝吃。
可以吃了。把菠菜用开水烫一下除去草酸，切成细细的菜蓉，白米粥烧好，快关火的时候把菠菜蓉下到粥里搅一搅即可。
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