七个月的宝宝是可以添加 一些鱼肉的，鱼肉中DHA的含量最高，平时可以给宝宝添加一些少刺的肉多的，去掉刺以后给宝宝蒸着吃会比较好一些，宝宝在一岁以前要吃清淡的鱼肉。