你好，从你的描述看，乳房的发育是因人而异的，乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的，一般建议可以吃些丰胸食品，如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好，并且经常做胸部运动。平时注意多吃富含维生素E、B族的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。还可采用食疗，如豆浆炖羊...肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，每次最好不少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，祝你健康！