我有缺铁性贫血,现在13周了,医生上个月开了维血康颗粒给我喝,可是我一喝就会吐,所以喝了两天我就没有喝了,我这样做不知道会不会影响宝宝?
安智宸_gQDp 2015-02-13 11:53
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多吃富含铁的食物,比崭匪如说瘦肉、家禽、动物血、蛋类、豆制品和补血的食物比如黑脚孟沙豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜捆高,金针菜等,各种动物血的话补血效果更佳,补血饮食有猪肝,红枣羹,姜枣红糖水,桂枝 红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。
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红枣,牛肉补血。