您好；坐月子可以洗澡的，产妇容易出汗，要勤洗澡，如果长时间不洗澡反倒不利于产妇的恢复，不能盆浴，可以洗淋浴，洗澡时间不宜过长，水温不要太凉，不要对风吹，保持室内的温度。建议注意保持会阴部清洁，注意多休息，增加营养，避免辛辣生冷的食物，注意保暖，避免受凉，适当的活动，保持心情舒畅。