补钙首先是一个吸收的问题，补得再多，不吸收起不到补钙的作用，相反还有坏处，因满玻为人体缺钙呀，所以要选择容易吸收的钙，我曾经给我家宝宝喂了儿童装钙之缘片，含钙量高搭配维D吸收好生倘，效果真的不错。另一个是，不能贪多，钙产品不是种类越多越好，关键宝搂愿是要合适。