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可以煮点蔬菜水给她喝一点点，让他适应 母乳 外的其它味道，刺激他的味蕾，还有就是把苹果用榨汁机榨碎后，再把肉和汁全装在碗里放进微波炉里蒸成苹果羹，黄黄的闻着特别的香，孩子会很爱吃的。等宝宝6个月时就能真正的增添 辅食 了，可以每天早上蒸一个鸡蛋羹了，炼劳耗里面加了2个虾子剁碎了合着一起蒸的，起锅后滴几滴香油，香油含 微量元素 ，宝沃化宝吃了好，中午吃各种蔬菜肉末粥，下午加个苹果，就那种宝舞红蛇果，勺子轻轻一刮肉就下来了，晚上吃碗米粉，睡觉时喂遍母乳就行了。
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建议宝宝还小就不要吃成人的食物了，宝宝的肠胃还没有发育完全，吃成人食物会增加肠胃消化的负担，影响宝宝的健康成长。
婴儿的消化功能还未发育完全，没有 乳牙 的宝宝没有咀嚼的能力，消化道内的消化酶含量很低，例如刚出生的婴儿体内的淀粉酶含量是很低的，乳糖酶相对较多，所以对于刚出生的婴儿来说，乳类是最适合的食物，让宝宝吃的和大人一样是不行的。
我小侄子8个月就开始吃了，吃一些粥和面条之类的，妈妈还会给他蒸些鸡蛋，宝宝吃些饭菜比只吃奶更健壮