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您好，产后可以考虑左右交替侧卧，这样利于子宫的肆立恢复和恶露的排出，产后24小时后可以适当的下床渐务了活动，利于身敲涌体尽快恢复。
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其他回答
只要睡的舒适就行的，质量还不错的了。
那就从三个人一起读开始。如果不是单纯的单向“读”，而是参与的读法，是不是会好一点？您也可以尝试一下，在交流的过程中说一些“这事情问问爸爸”等方式导入爸爸也成为共读的一位。
（1）无法安静地坐在课堂里听完一堂课（2）常常无目的在房间里来回走动、跑动、跳跃（3）总是处于不停的活动与说话之中而无安静时刻（4）总是多手多脚、课堂小动作、干扰他人
首先，肯定孩子的阅读。不要反对孩子的倾向性阅读。同时，家长可以读一些你认为更好更优秀的作品给孩子听，哪怕他不认真听，久而久之，他会发现还有更好的书。另外，家长可以很自然的给孩子分享自己读到作品时的感受。或者，有些好作品翻拍过电影版本的，可以让孩子先去观看电影，然后再细读书籍。
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