你好能介绍几款好做又有营养的宝宝餐么 我家女宝一周3个月 我平时就会做粥抄土豆炒南瓜感觉很单一谢谢
过婉淑_oIoG 2012-03-01 16:12
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你这样肯定是很单一的迷司啊. 宝宝的食物 必须要丰富,并不需要多精致,但种类要多.每天吃的否露洞蔬菜最好能够包含根,茎,叶类的两种以上.炒青菜,煮面条饥葵,做包子,馅饼,还要吃水果 肉类 .这样宝宝的营养才能跟上.
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还可以给宝宝做 鸡蛋羹 啊，粥啊，面条啊，米糊啊
可以做些简单得。比如煮面条。或者小米周。玉米面粥。大米粥。 鸡蛋黄 。都可以吃点水果。苹果。葡萄。西瓜。
亲，把各种肉类剁碎了，还有青菜也是剁碎了，然后蒸水蛋或者弄成肉丸子煮给 宝宝吃 啊。
可以做些菜粥，像红萝卜 瘦肉粥 ，白菜瘦肉粥，番茄蛋花粥。红萝卜西兰花炒瘦肉，好看又好吃又营养。菠菜生蚝汤。
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