暖宝宝睡觉时最好不要贴，因为被窝内保暖性好、热量不易散失，而“暖宝宝”仍然在不断地释放出热量，人在睡着的情况下，不能及时地作出反应，容易造成局部过热、甚至烫伤。把暖宝宝去掉开一会电热毯还是可以的。